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我們每天吃飯時基本上都會使用到筷子，不少人的家中也會使用木筷或竹筷等，不過，儘管飯後有將筷子清洗，但真的就洗乾淨了嗎？大陸一所大學附屬食堂的筷子、免洗筷回收後，竟在上頭驗出大腸桿菌和黴菌，有專家就指出，若筷子清洗不乾淨，大腸桿菌等病菌可能就會透過筷子傳播，嚴重的話還可能導致胃癌，不可不慎。

根據陸媒報導，中國大陸一間醫院微生物室進行一項調查，分別研究木筷及金屬筷子的含菌落數，結果發現竹筷比金屬筷更容易藏污納垢，特別是使用年限較久、外表有刮痕的竹木筷子，在潮濕的環境下更容易讓細菌繁殖。美國月子

然而，使用完的筷子究竟要如何清潔達到效果？專家建議最好的方式就是透過開水煮沸筷子，由於大部分的細菌都不能在80℃以上的環境中生存，清洗完後也建議將筷子頭向上放置在容器中，後續則必須放在通風、乾燥的環境，而竹木筷在使用3~6個月後，若出現顏色變深的情形就應該立即更換，除此之外，也建議民眾可以使用「專屬的筷子」，盡量別和他人共用，藉此減少感染的機會。

【赴美國生產搭飛機注意事項】 哪些懷孕媽咪乘坐飛機比較有風險？

若媽咪您屬於以下這兩類孕婦，在搭乘飛機之前，最好先諮詢過醫師。

一、曾有自然流產、早產、宮頸閉鎖不全、下肢靜脈栓塞等病史；出現先兆流產、先兆早產、子宮外孕、子宮先天異常或胎盤位置異常、嚴重的早孕反應、多胎；有內科疾病如高血壓、糖尿病、心臟病、嚴重貧血、氣喘、癲癇、靜脈炎、暈動症等。

二、透過輔助生育技術(如：人工受精、試管嬰兒)受孕的孕婦，因受孕得來不易、太珍貴。

美國月子中心知識補充，懷孕媽咪坐飛機的最佳乘坐時間：

懷孕中期(4~6個月)的媽咪，屬於相對穩定時期，懷孕媽咪的精神狀態此時也比較好。在這個階段，孕吐的現象已經過去，流產的風險也低。懷孕媽咪在身體健康的情況下，可以和其他旅客一樣乘飛機旅行。懷孕早期(頭3個月)，是早孕反應(如噁心、嘔吐、食欲不振等)最重的時期，也是胎兒器官形成的關鍵時期。

胎兒的生長發育還不穩定，容易發生流產;到了孕晚期(後3個月)，旅途中的意外有可能誘發子宮收縮、早產、胎盤早期剝離等嚴重併發症。懷孕媽咪在飛機上長時間不活動，加上增大的子宮壓迫血管影響血液回流，易導致血栓形成。 如果在孕早期有先兆流產情況，懷孕後期又合併高血壓、蛋白尿、水腫、糖尿病等，乘飛機出行更易增加危險性。

懷孕媽咪在飛機上不慎摔倒或碰撞，也會增加母體或胎兒發生意外的可能。

美國月子中心希望金字塔頂端的菁英貝比能夠個個是未來在不同領袖的領袖。特別聘請身心靈與專研胎教法門的教授來到美國月子中心給媽媽們教導正確的胎教法門，並且在待產期間與月子期間接受身心靈課程，讓來美國生產的媽媽們心能夠靜心。